Si has sido víctima de violencia en tu entorno, ya sea por tus pares o adultos, puedes buscar ayuda y apoyo en distintos canales. Algunos de estos canales son los siguientes:

• Fundación Todo Mejora, programa Hora Segura: https://www.todomejora.org/que-hacemos/hora-segura
• Hablemos de Todo https://hablemosdetodo.injuv.gob.cl/ : atención digital de Instituto Nacional de la Juventud, atendido por psicólogas y psicólogos que entrega asistencia, contención psicosocial, orientaciones y derivación, si es necesario, a jóvenes de 15 a 29 años lunes a viernes de 10:00 a 21:00 horas y sábados de 11:00 a 17:00, excepto feriados y festivos.
• Teléfono de Apoyo a Víctimas de Violencia 600 818 1000 de la Subsecretaría Prevención del Delito: puedes encontrar orientación e información en salud mental y apoyo psicosocial.
• Fundación Aquí Estoy entrega Apoyo Psicológico a través de un chat en línea: https://aquiestoy.chat/
• Fono Niños. Llama al 147 de Carabineros. Te ayudan en caso de que estés pasando por alguna situación de maltrato o abuso. Es un servicio gratuito y confidencial.
• Línea Libre. Fundación para la Confianza. Apoyo Psicológico: https://www.linealibre.cl/
• Ministerio de Salud: No estás sola, no estás solo. Puedes llamar a *4141.
• Psicólogos Voluntarios de Chile – psicologosvoluntarios.cl o llamando al +569 75592366 (todos los días de 10:00 a 19:00). Psicólogos Voluntarios de Chile entrega contención emocional y primera ayuda psicológica gratuita, Todos los días de 10:00 a 19:00.
• Denuncia a la Superintendencia de Educación: https://atencionsie.supereduc.cl/membership/login
• Fono Drogas y Alcohol. El SENDA entrega este servicio gratuito, anónimo, confidencial y disponible las 24 horas del día para personas afectadas por el consumo de alcohol y otras drogas, sus familiares, amigos o cercanos. Llama al 1455